Heb je nieuws voor op de website, geef het door dan plaatsen we het!

Je hebt ergens gelopen en je staat niet tussen de uitslagen? Geef je prestatie zelf even door!

Ben je wel lid maar ontvang je geen Nieuwsbrief? Geef het door dan kom je op de lijst!

Examen hardlooptrainer 2023
Uitslagen Boscross 10-3-2024

2400 m
Rinus van Unen, 13:36
Rina Kint, 15:33
Siebe Smits, 15:46

3600 m
René Punselie, 23:11
Arno Brenters, 23:11
Guus Kint, 21:19
Mirjam Sijbesma, 21:23
Dirk van der Bijl, 26:21

4800 m
Ron van der Veen, 23:51
Henk Stolker, 36:09

6000 m
Ryan van Nunen, 25:25
Marco Genefaas, 27:45
Birgit Voorn, 29:14
Corina van Koulil, 29:37
Ahmed Agougil, 30:56
Rob Smits, 33:29
Adrie van Dijk, 39:37

Terug naar overzicht

Voorkomen hardloopblessures

Download hier de presentatie van fysiotherapeut Sip over het voorkomen van hardloopblessures