Heb je nieuws voor op de website, geef het door dan plaatsen we het!

Je hebt ergens gelopen en je staat niet tussen de uitslagen? Geef je prestatie zelf even door!

Ben je wel lid maar ontvang je geen Nieuwsbrief? Geef het door dan kom je op de lijst!

Examen hardlooptrainer 2023
Uitslagen Lelieloop

10 km
Birgit Voorn (WG), 44:45, 2e plaats vrouwen
Mark van Zundert (groep 4/5), 46:03, 34e plaats mannen
Ahmed Agougil (groep 6), 46:19, 37e plaats mannen
Anton de Beer (groep 6), 46:59, 40e plaats mannen
Sander de Muynck (groep 4/5), 49:13, 54e plaats mannen
Victor van der Haven, 49:23, 55e plaats mannen
Ferdy de Jonge (groep 3), 49:24, 56e plaats mannen
Peggy Aerts (groep 4/5), 49:31, 12e plaats vrouwen
Michel Bego, 59:57, 94e plaats mannen

5 km
Rob Smits (groep 6), 18:08, 6e plaats mannen
Roy Labruijere, 21:39, 24e plaats mannen
Tom Dirven, 23:33, 36e plaats mannen
Youri Staat, 23:33, 37e plaats mannen
John de Regt (groep 4/5), 26:39, 50e plaats mannen
Arno Hendrickx (groep 3), 26:40, 51e plaats mannen
Arno Brenters (groep 3), 26:57, 52e plaats mannen
Dinie Megens (groep 3), 27:13, 24e plaats vrouwen
Egi van Gool, 27;17, 55e plaats mannen
Lotte Hilverda, 28:22, 30e plaats vrouwen
Floor Bastiaansen, 29:00, 35e plaats vrouwen
Melanie Tegelaar, 31:45, 47e plaats vrouwen
Ineke Lauwerijssen, 34:15, 50e plaats vrouwen

Terug naar overzicht

Voorkomen hardloopblessures

Download hier de presentatie van fysiotherapeut Sip over het voorkomen van hardloopblessures