Heb je nieuws voor op de website, geef het door dan plaatsen we het!

Je hebt ergens gelopen en je staat niet tussen de uitslagen? Geef je prestatie zelf even door!

Ben je wel lid maar ontvang je geen Nieuwsbrief? Geef het door dan kom je op de lijst!

Examen hardlooptrainer 2023
Uitslagen Tien van 't Aogje

5 km
Yuan van Geel (WG), 17:57, 7e plaats mannen
Mathieu Goossens (groep 6), 20:44, 23e plaats mannen
Melanie Tegelaar (groep 1), 33:17, 129e plaats vrouwen
Suzanne Sep (groep 1), 33:44, 137e plaats vrouwen

10 km
Jeroen Christianen (WG), 38:08, 8e plaats mannen
Dennis Schiltmans (WG), 40:25, 17e plaats mannen
John de Regt (groep 3/4), 52:42, 168e plaats mannen
Mirjam Sijbesma (groep 2), 55:34, 40e plaats vrouwen
Arno Mouwen (groep 2), 55:34, 199e plaats mannen

Terug naar overzicht

Voorkomen hardloopblessures

Download hier de presentatie van fysiotherapeut Sip over het voorkomen van hardloopblessures